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绝经

睡眠和抑郁– a complex interplay

那里’焦虑和抑郁与睡眠问题之间有很强的联系,这是双向的,首先治疗睡眠问题将有助于治疗焦虑和抑郁。 Henri Bergius / Flickr,CC by墨尔本大学的Joanna Waloszek和墨尔本大学的Monika Raniti,良好的睡眠对于我们的心理健康至关重要。只是一晚的不安[…] 阅读更多

更年期会让女性发胖吗?

当然,这是一个概括,但是如果您环顾平均20至30岁的女性,则她可能比平均40至50岁的女性苗条得多。这有什么解释?只是一定年龄段的女性对自己的外表失去兴趣了吗? […] 阅读更多